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1、1.菠菜洗净，瘦肉切丝，用酱油盐粉腌制10分钟。

2、2.锅里放油，一直烧到油冒泡。

3、加入菠菜

4、4.菠菜软了，把锅里的油捞出来倒掉，放到碗里备用。

5、5.再往锅里放少量油，炒海鲜酱，把酱融化，打开后放入肉丝上色。

6、6.将炒好的肉丝放在准备好的菠菜上，然后在炒好的菠菜剩下的油中加入淀粉，倒入锅中，加入蒜末翻炒出香味浇在菠菜和肉丝上。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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